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Fitness- & Wellness-Angebote für Frauen in Mein Club im Top-Sport-Park Alten-Buseck

Fitness Abnehmen Frauen Lymphdrainage

MILON - DAS CARDIO TRAININGSSYSTEM


Cardiotraining für Ihre Fettverbrennung und Ausdauer: Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten: Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer. Unser MILON CARDIO-Zirkel bietet ideale Trainingsmöglichkeiten, natürlich alles chipkarten-gesteuert und mittels App online-basiert. Mit Milon wird Training zum einzigartigen Erlebnis!

Beim Milon Cardio-Zirkel handelt es sich um Geräte der neuesten Generation. Diese sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Ihnen ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessgadgets werden Ihre Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile von Training an MILON Geräten auf einen Blick:

• Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
• Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und intuitive Trainingsbewegung.
• Individuelle Einstellung aller Geräte per MILONIZER Ganzkörper-Scanner
Motivierende Begleitung Ihres Programms per APP

Fitness Abnehmen Frauen EMShapeX

MILON Q – DAS VERNETZTE STUDIOERLEBNIS


Mit Milon wird Training zum einzigartigen Erlebnis!
Beim Milon Q handelt es sich um Geräte der neuesten Generation. Diese sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Ihnen ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessgadgets werden Ihre Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile von Training an MILON Geräten auf einen Blick:
• Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.
• Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
• Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und intuitive Trainingsbewegung.
• Individuelle Einstellung aller Geräte per MILONIZER Ganzkörper-Scanner
Motivierende Begleitung Ihres Programms per APP

Fitness Abnehmen Frauen Lymphdrainage

EMS-Training mit X-Body


Alle Muskeln können gleichzeitig trainiert werden, auch der Stoffwechsel kann intensiviert werden. Des Weiteren kann der Kalorienverbrauch erhöht und das Gewebe gestrafft werden. Zudem besteht die Möglichkeit durch EMS-Training den Körper gezielt zu formen. Was ist EMS-Training? (Elektro-Muskel-Stimulations-Training) nutzt elektrische Impulse für Muskeltraining. Der elektrische Impuls wird über Elektroden zum Körper gebracht, die je nach EMS-System in Westen oder Anzügen integriert sind. Zeitgleiches Trainieren aller Muskelgruppen ist mit EMS möglich. EMS kommt ursprünglich aus der Schmerztherapie Die Erkenntnisse aus der Schmerztherapie bilden die Grundlage für das EMS-Trainingskonzept. Deshalb nutzen auch verletzte Sportler die EMS-Trainingsmethode, um Muskeln gelenkschonend wieder aufzubauen. Auch im Profi-Sport, z.B. im Fussball wird EMS eingesetzt. In unserer EMS-Lounge stehen gleich 2 dieser neuen High-Tech-Geräte im Gesamtwert von über 35.000 Euro allen Interessierten zur Verfügung, inkl. BLUE-TOOTH-Funktion, d.h. es kann auch kabellos trainiert werden. Eine Clubmitgliedschaft ist nicht notwendig, es können auch 10er Karten gebucht werden. Das EMS Gerät von X-Body setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien mehrerer Sporthochschulen haben die hohe Wirksamkeit von EMS bereits bewiesen. Bereits 20 Minuten Training pro Woche können reichen – auch bei ambitionierten Zielen!

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GALILEO Vibrationstraining – DAS ORIGINAL!


Wie gut und nützlich Vibrationen für eine gesunde Zukunft sein können, beweist die „Galileo“. Sie trainiert damit nicht nur Ihre Muskeln und Sehnen des ganzen Körpers. Übungen auf der mehrdimensional vibrierenden Platte bekämpfen außerdem nachweislich den Knochenschwund der Osteoporose, Inkontinenz, bauen Fett ab und verbessern die Durchblutung. Ohne schweißtreibende Anstrengung!
Galileo ist das ideale Fitness- und Gesundheitsgerät. Sie erhöht nachweisbar Ihre Knochendichte und verhindert damit die Osteoporose, die in erster Linie Frauen gefährdet. Sie unterstützt Schlankheitskuren, denn ihre sekundenschnellen, mehrdimensionalen Vibrationen stärken Muskeln und Sehnen, verbessern die Durchblutung und helfen damit beim Abbau von überflüssigem Fett und Schadstoffen.

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Saunalandschaft – Stärkt das Immunsystem


Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems. Bei dauerhafter Anwendung wird Ihr Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abgehärtet. Durch die hohe Temperatur im Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Das anschließende Kältebad sorgt für die nötige Anregung Ihres Kreislaufes und steigert die Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte wird sie gründlich gereinigt und es entsteht ein feineres Hautbild.

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WELLNESS MASSAGE – ENTSPANNEN UND RELAXEN


,,Schlechte Haltung, zu wenig Bewegung, Stress und ständiges Sitzen“ – so entstehen Volkskrankheiten. Zu ihnen zählen Rückenschmerzen und Verspannungen ebenso wie körperliche und mentale Überbelastung. Die neue MEDISTREAM Wellness Massage verspricht unkomplizierte Unterstützung. Relaxende Massage ganz unkompliziert: Ob zur Entspannung, zur Gesundheitsprävention oder zur therapeutischen Anwendung: ausstrecken, Augen schließen und genießen. Die Wellness Massage ist eine mechanische Druckstrahlmassage, die sich unglaublich angenehm anfühlt. Entspannen Sie auf einem 40° warmen Wasserbett, das Sie intensiv massiert! Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen Ihren Körper, kräftig zupackend oder sanft ausstreichend, den ganzen Körper oder einzelne Partien. Je nach Programmwahl, je nach Gefühl und Behandlungsziel.
Die Wellness Massage kann helfen:
• Muskelverspannungen und Verkrampfungen zu lösen
• Rückenverspannungen zu beseitigen
• mentale und muskuläre Übermüdung zu regenerieren
• Überbelastungen und Stress abzubauen
• das persönliche Wohlbefinden zu steigern
• die Durchblutung zu verbessern
Interaktiv können Sie sogar während der Massage mitsteuern welche Bereiche Sie intensiver massiert haben möchten. Wählen Sie eine der insgesamt 3 Massageliegen aus und genießen Sie Ihr persönliches Wellness-Erlebnis.

Fitness Abnehmen Frauen Lymphdrainage

LYMPHDRAINAGE


Sie wollen ein gutes, attraktives Körperstyling erzielen oder erhalten? Sie treiben Sport, achten auf Ihre Ernährung und doch wird an den gewünschten Stellen kaum ein Erfolg sichtbar? Oder möchten Sie nach einem anstrengenden Fitness-Training regenerieren und relaxen? Dann heißt Ihr Erfolgsrezept Lymphdrainage Eine sehr entspannende und erholsame Anwendung, in der mittels Luftdruck die Lymphe aktiviert und somit die Stoffwechselfunktion deutlich erhöht werden kann. Cellulite- und Umfangreduktion, Hautstraffung und Konturenverfeinerung können die Ergebnisse sein. Sie fühlen sich nach der Anwendung vollkommen entspannt und leicht, wie nach einer intensiven, ausführlichen Wellness Massage. Mit Innovation schneller zum Ziel!

Der Ballancer® ist ein speziell konzipiertes Gerät, das den effektiven Abbau von Cellulite am Unterkörper und an den Oberarmen unterstützt. Der Ballancer® erhöht die Stoffwechselfunktionen und beschleunigt die Fließgeschwindigkeit des venösen Blutes. Ihr Körper dankt es Ihnen mit 100 Prozent Wohlbefinden.

Cellulite ganzheitlich bekämpfen
Dafür bietet die Art of Beauty ein einzigartiges Behandlungsgerät an, den Ballancer®. Das innovative Anti-Cellulite-System wird nicht nur für die Cellulite-Behandlung, sondern auch zum Beispiel für die regenerative Behandlung nach Fettabsaugungen empfohlen. In einer umfassenden Studie konnte 1993 außerdem der positive Einfluss auf essenzielle Laborparameter und eine erhebliche Volumenreduktion (4,5 % pro Sitzung) nachgewiesen werden.

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SKINNY LIFT - Bauch weg im Liegen


Cellulite Behandlung, Po- und Beinstraffung, Oberarmstraffung, Handlifting, Gewebestraffung am Bauch und Po, Gesichtslifting
Das Gerät unterstützt bei der Figur- und Hautbildveränderung. Hervorragend eignet sich diese Methode für Behandlungen an Bauch, Po, Oberschenkeln, Oberarmen und Gesicht. Ergänzt wird das Konzept mit einer vollautomatischen Lymphdrainage, die schon lange Gesundheitsbereich eingesetzt wird.

4 Behandlungsmethoden in einer Anwendung:
• Ultraschall
• Hochtontechnik
• EMS Reizstrom
• Mesoporations-Prozess

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