EMS-Training

Modernste XBODY und MIHA Bodytec-Geräte, ausgebildete und lizensierte Trainer, diverse ergänzende Leistungen inkl. (Faszientraining, Sauna, Körperanalyse)

Unsere EMS- & Figurprogramme:

EMS (UNISEX ALLE ALTERSGRUPPEN)

DAS GROSSE FIGUR & BODY PROGRAMM

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EMS-Training

Personal Trainer, Fitnessstudios, Wellness- und Beautyeinrichtungen schwören auf die zahlreichen Fitness- und Schönheitsaspekte: Formung des Körpers durch Muskelauf- und Fettabbau, Anregung des Bindegewebes und Stoffwechsels sowie Durchblutungsförderung.

Xbody & miha bodytec = die Revolution im Bereich der EMS-Anwendungen feiert grössere Erfolge in Fitnessstudios, Wellness- und Beautyeinrichtungen sowie in den Bereichen Leistungssport, Rehabilitation und Medizin.

Bereits 20 Minuten Training sind ausreichend, denn EMS-Training hat einen 18fachen Trainingseffekt (20 Min. entsprechen 6 Stunden normalem Training).

Hochleistungsathleten nutzen die elektrische Muskelstimulation als Ergänzung zum gewöhnlichen Training und zur Steigerung der Kraft-Schnelligkeit, Physiotherapeuten setzen es für ihre Patienten mit körper- und gelenkschonenden Übungen und für gezieltes Rückentraining ein.

Top Sports Kursprogramm –
motivierend und vielseitig

X-Fit, Zumba, Yogilates, Intensive Body Workout und viele andere Kurse sorgen motivierend und mit großem Spaß dafür, dass Sie flexibel, beweglich und entspannt bleiben. Unter Anleitung von top ausgebildeten Kursleiter trainieren Sie in den Gruppenkursen Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination – wichtige Säulen eines ausgewogenen Gesundheitstrainings.

Wir sorgen dafür, dass Sie flexibel und entspannt den Alltag erleben können. Schauen Sie auf unseren Kursplan – ganz sicher ist ein entsprechender Kurs für Sie dabei!

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